O abaulamento discal é um problema na coluna que pode gerar direito a benefícios do INSS, desde que haja incapacidade para o trabalho, mas isso não acontece de forma automática.
Tudo depende do impacto dessa condição na sua capacidade de trabalhar, avaliado a partir de critérios médicos e previdenciários objetivos. E é justamente isso que eu vou te explicar ao longo deste artigo.
Essa é uma dúvida recorrente nos meus atendimentos e por isso resolvi falar sobre este tema. Muitas pessoas recebem um laudo médico com o termo abaulamento discal, sentem dor diariamente e não sabem se isso gera ou não direito à aposentadoria, auxílio-doença ou outro benefício.
Meu objetivo aqui é que você termine a leitura e compreenda o que é o abaulamento discal, quando ele se torna grave, quais benefícios costumam ser concedidos pelo INSS e qual é o caminho correto para buscar seus direitos com segurança.
Vamos lá?
O que é abaulamento discal?
O abaulamento discal é uma alteração na coluna em que o disco intervertebral se projeta levemente para fora da sua posição normal. Em outras palavras, o disco “incha”, mas não chega a romper.
Essa condição costuma surgir com o tempo, principalmente por desgaste natural da coluna, má postura, esforço físico repetitivo e excesso de peso. Por isso, é muito comum em quem trabalha muito tempo em pé, sentado ou carregando peso.
Muita gente também escuta o termo abaulamento da hérnia de disco. Isso acontece porque o abaulamento é considerado uma fase inicial ou menos intensa do problema que, em alguns casos, pode evoluir para uma hérnia.
Os sintomas variam bastante de pessoa para pessoa. Em alguns casos, o abaulamento é silencioso. Em outros, causa dor com impacto funcional. Os sintomas mais comuns são:
- Dor na coluna cervical, torácica ou lombar;
- Dor que irradia para braços ou pernas;
- Formigamento;
- Dormência;
- Rigidez ao se movimentar;
- Dificuldade para permanecer sentado ou em pé por muito tempo.
Se você sente esses sinais, é natural se perguntar se isso pode afetar sua vida profissional. E eu imagino que você esteja aqui justamente porque quer resolver esse problema, correto?
Abaulamento discal é grave?
Na maioria dos casos, o abaulamento discal não é grave por si só. Ele se torna grave quando passa a limitar de forma relevante sua capacidade de trabalhar ou quando comprime nervos da coluna.
A gravidade está no conjunto da situação: dor intensa, perda de força, dificuldade para andar, ficar sentado ou realizar tarefas simples indicam um quadro mais sério.
Quando o abaulamento provoca incapacidade funcional, mesmo que parcial, ele passa a ter relevância previdenciária.
Qual é a diferença entre hérnia de disco e abaulamento discal?
A diferença é que no abaulamento discal, o disco apenas se projeta para fora, sem rompimento. Já na hérnia de disco, existe a ruptura do disco e o material interno extravasa.
Por isso, a hérnia tende a causar sintomas mais intensos, como dor forte, perda de força e maior compressão dos nervos. Isso, porém, não exclui a possibilidade de o abaulamento gerar incapacidade.
Eu já vi muitos casos em que o abaulamento, mesmo sem hérnia, gerava dor crônica e afastamento do trabalho. O INSS não analisa apenas o CID da doença, mas o quanto ela efetivamente limita a capacidade de trabalho.
O que significa abaulamento discal L4-L5 e L5-S1?
O abaulamento discal nos níveis L4-L5 e L5-S1 é uma alteração que atinge a coluna lombar, região que suporta grande parte do peso do corpo e é bastante exigida no dia a dia.
Nessa condição, os discos localizados entre essas vértebras passam por desgaste ou deformação, o que pode acontecer com o avanço da idade, pela má postura, por esforço físico repetitivo ou após traumas.
Essas siglas indicam exatamente o local da coluna afetado. Como L4-L5 e L5-S1 ficam na parte baixa das costas, é comum que o abaulamento nessa região cause dor lombar persistente, que pode se espalhar para as pernas, além de formigamento, sensação de queimação, perda de força muscular e dificuldade para caminhar.
Também é frequente a limitação de movimentos, principalmente para pegar peso ou permanecer muito tempo em pé.
Esses quadros têm impacto direto na vida profissional, sobretudo para quem exerce atividades físicas ou repetitivas.
Por isso, o acompanhamento médico é fundamental, já que a evolução do abaulamento discal pode comprometer a qualidade de vida e também pesa bastante na análise do INSS quanto à concessão de benefícios.
Abaulamento discal dá direito à aposentadoria?
Não é o abaulamento discal em si que garante aposentadoria, mas a incapacidade permanente para o trabalho. Quando essa condição impede o exercício de qualquer atividade laboral, a aposentadoria por incapacidade permanente pode ser concedida.
Para isso, é necessário:
- Estar na qualidade de segurado do INSS;
- Ter alcançado o tempo mínimo de carência, que normalmente corresponde a 12 contribuições mensais;
- Comprovar, por meio de documentos médicos recentes, que a incapacidade para o trabalho é total e definitiva;
- Ser avaliado na perícia médica do INSS, que deverá concluir que não há possibilidade de reabilitação para o exercício de outra atividade.
O INSS avalia tudo isso por meio da perícia médica. Se o perito entender que não existe chance de retorno ao trabalho, a aposentadoria pode ser reconhecida.
O abaulamento discal dá direito a auxílio-doença?
Sim, quando houver incapacidade temporária para o trabalho.
O auxílio-doença, hoje chamado de benefício por incapacidade temporária, é concedido quando o abaulamento impede o trabalho por um período limitado.
Aqui, a incapacidade não precisa ser definitiva. Basta que você esteja temporariamente impossibilitado de exercer sua atividade habitual.
Para ter direito ao benefício por incapacidade temporária, é necessário:
- Manter a qualidade de segurado do INSS;
- Cumprir a carência mínima de 12 contribuições mensais, salvo em caso de acidente ou doenças graves;
- Ser avaliado em perícia médica do INSS, que deverá reconhecer a incapacidade temporária.
Esse é um dos benefícios mais comuns para quem sofre com dor na coluna, desde que haja documentação médica consistente.
Na prática, o benefício funciona da seguinte forma: o segurado apresenta o pedido pelo site ou aplicativo do Meu INSS, anexa os documentos médicos, passa pela perícia e, se a incapacidade temporária for reconhecida, recebe o benefício enquanto durar o afastamento indicado, podendo haver prorrogação mediante nova avaliação.
Quem tem abaulamento discal tem direito a algum outro benefício?
Além do benefício por incapacidade temporária (antigo auxílio-doença) e da aposentadoria por incapacidade permanente (antiga aposentadoria por invalidez), existem outros benefícios que podem se aplicar, dependendo do seu caso.
Auxílio-acidente
O auxílio-acidente é um benefício de natureza indenizatória, pago mensalmente pelo INSS, destinado ao segurado que, após um acidente ou doença, passa a apresentar redução permanente da capacidade de trabalho, mesmo sem estar totalmente incapaz e mesmo continuando a exercer atividade profissional.
Esse benefício não se limita a acidentes de trabalho. Ele pode ser concedido tanto em casos de acidentes ou doenças de origem comum quanto em situações relacionadas ao trabalho, desde que fique comprovada a existência de sequela definitiva que reduza a capacidade laboral.
No caso do abaulamento discal, o auxílio-acidente é o benefício indicado quando a condição deixa uma limitação permanente, que interfere no desempenho das atividades profissionais, ainda que o segurado permaneça trabalhando.
Para ter direito, é preciso comprovar, por meio de laudos médicos, a existência dessa limitação permanente, demonstrar que ela impacta as atividades exercidas e manter a qualidade de segurado no INSS na ocasião do acidente ou quando a condição tiver piorado.
Nos casos ligados ao trabalho, também é exigida a emissão da Comunicação de Acidente de Trabalho (CAT) pela empresa. A CAT é o documento que registra formalmente a ocorrência ou o agravamento da doença ocupacional junto ao INSS, devendo ser emitido pela empresa ou, em caso de omissão, por outros legitimados, como o próprio sindicato de trabalhadores.
O benefício funciona como uma indenização mensal e pode ser acumulado com o salário.
BPC/LOAS
O Benefício de Prestação Continuada (BPC), também conhecido como LOAS, é um benefício assistencial garantido por lei, que, não necessita de contribuição ao INSS, é destinado a:
- Pessoas com deficiência, de qualquer idade, que apresentem impedimentos de longo prazo de natureza física, mental, intelectual ou sensorial;
- Pessoas com 65 anos de idade ou mais.
Além de se enquadrar em um desses grupos, é obrigatório comprovar situação de vulnerabilidade social.
Para isso, a renda mensal de cada integrante da família que mora na mesma residência não pode ultrapassar ¼ do salário mínimo.
Em 2026, considerando o salário mínimo de R$1.621,00, a renda por pessoa deve ser de até R$405,25.
Outro requisito indispensável é a inscrição e atualização do CadÚnico. Sem o cadastro ativo e atualizado, o benefício não é concedido, mesmo que os demais critérios estejam preenchidos.
Por se tratar de benefício assistencial, o BPC não exige contribuições ao INSS, não garante pagamento de 13º salário e não gera direito à pensão por morte para os dependentes.
Programa de Reabilitação
O programa de reabilitação profissional é um serviço oferecido pelo INSS e tem como objetivo preparar o segurado que adquiriu incapacidade para a função habitual para retornar ao trabalho em uma atividade compatível com suas limitações físicas.
Nessas situações, a própria perícia médica do INSS pode indicar o encaminhamento para o programa.
O programa funciona por meio de orientações, cursos, treinamentos ou adaptação das atividades, buscando garantir um retorno ao trabalho mais seguro, adequado à condição física e compatível com as limitações decorrentes do abaulamento discal.
Como solicitar benefício por abaulamento discal?
Para solicitar o benefício de aposentadoria por invalidez, hoje chamada de aposentadoria por incapacidade permanente, o pedido pode ser feito presencialmente em uma agência do INSS, pelo site ou aplicativo do Meu INSS e é mais simples do que parece.
O procedimento segue algumas etapas que precisam ser cumpridas com atenção.
Vamos lá?
- Em seguida, faça o login informando seu CPF e a senha cadastrada;
- Após entrar no sistema, procure pela opção “Benefício por Incapacidade”, seja no menu principal ou utilizando a barra de busca com o ícone de lupa;
- Clique em “Pedir Novo Benefício por Incapacidade” dentro da área de serviços disponíveis;
- Na tela seguinte, leia com atenção as orientações sobre o benefício por incapacidade e avance para a próxima etapa clicando em “Avançar”;
- Depois disso, será necessário preencher os dados para criar o pedido;
Depois de preencher todas essas informações, basta seguir as demais etapas indicadas pelo sistema para concluir o pedido da aposentadoria por incapacidade permanente.
Como o processo envolve muitas fases e detalhes, é importante ter atenção em cada passo. Em muitos casos, contar com o apoio de um advogado previdenciarista de confiança ajuda a evitar erros e aumenta as chances de um pedido bem feito desde o início.
Como comprovar incapacidade por abaulamento discal?
Para que a incapacidade seja reconhecida, os documentos médicos precisam demonstrar de forma objetiva que o abaulamento discal limita o exercício da atividade profissional.
Os principais documentos são:
- Laudo médico atualizado: deve conter o diagnóstico, a descrição da doença, os sintomas apresentados, as limitações funcionais e a indicação se a incapacidade é temporária ou permanente;
- Exames de imagem: servem para comprovar a existência do abaulamento discal e o nível da coluna afetado, reforçando o diagnóstico informado no laudo;
- Atestados médicos: indicam períodos de afastamento do trabalho e demonstram que a condição já exigiu interrupção das atividades laborais;
- Relatórios médicos detalhando limitações: devem explicar quais movimentos ou esforços o segurado não consegue realizar, relacionando essas limitações à função exercida;
- Receitas e histórico de tratamento: comprovam que a doença é acompanhada de forma contínua, com uso de medicamentos, fisioterapia ou outros tratamentos, o que reforça a persistência do quadro.
Em conjunto, esses documentos têm a finalidade de demonstrar ao INSS, na perícia médica ao solicitar um benefício por incapacidade, ou ao juiz, em eventual processo judicial, que o abaulamento discal não é apenas um diagnóstico, mas uma condição que efetivamente impede ou limita o trabalho.
Meu benefício foi negado, e agora?
Quando o INSS nega o pedido, isso não significa, automaticamente, que o direito não exista. A negativa pode ocorrer por falta de documentos, entendimento diferente da perícia médica ou falhas na instrução do pedido, e há caminhos para tentar reverter essa decisão: o recurso e a via judicial.
A primeira alternativa é o recurso administrativo, que pode ser apresentado pelo próprio segurado pelo Meu INSS, no prazo de até 30 dias.
Neste recurso, é possível contestar o resultado da perícia; anexar novos laudos, exames ou relatórios médicos e esclarecer informações que não foram consideradas na análise inicial.
O recurso é analisado dentro da própria estrutura do INSS, por outro setor ou instância administrativa.
Se o recurso for negado ou se o segurado optar por não recorrer administrativamente, é possível buscar a via judicial. Nesse momento, o apoio de um advogado especialista em Direito Previdenciário é indicado, pois o profissional irá:
- Analisar o motivo da negativa do INSS;
- Avaliar se a documentação médica é suficiente ou precisa ser reforçada;
- Orientar sobre a melhor estratégia para o caso;
- Acompanhar a realização da perícia judicial;
- Representar o segurado durante todo o processo.
Na esfera judicial, a incapacidade é analisada por um perito nomeado pelo juiz, de forma independente do INSS, com base nas provas apresentadas.
Muitas negativas são revertidas justamente quando o caso é reavaliado com documentação adequada e estratégia correta, seja na fase administrativa, seja na judicial.
Conclusão
O abaulamento discal nos níveis L4-L5 e L5-S1 pode provocar dores fortes e acabar afetando de forma significativa tanto a sua qualidade de vida quanto o seu desempenho no trabalho.
Por isso, hoje resolvi conversar com você sobre este tema e te mostrei que o abaulamento discal não deve ser ignorado. Expliquei o que é essa condição, quando ela se torna grave, quais benefícios do INSS podem ser concedidos e como comprovar sua incapacidade.
Também falei sobre benefícios que você pode ter direito por conta do abaulamento como o auxílio-doença, aposentadoria por invalidez, auxílio-acidente, BPC e programa de reabilitação profissional. Tudo isso para mostrar que você não está perdido e que existe um caminho possível para proteger sua renda e sua saúde.
Eu espero que você tenha compreendido e que eu tenha te ajudado.
Se este material trouxe respostas, compartilhe. Informação confiável protege.
Até o próximo artigo!
Perguntas frequentes sobre abaulamento discal e aposentadoria
Quem tem abaulamento discal pode trabalhar?
Sim, desde que o quadro não gere limitação funcional significativa. Muitas pessoas continuam trabalhando normalmente, enquanto outras precisam de afastamento ou adaptação, a depender da intensidade da dor, da função exercida e da resposta ao tratamento.
Quais são os sintomas do abaulamento da hérnia de disco?
Os sintomas surgem quando há compressão de nervos ou sobrecarga da coluna e podem incluir dor local ou irradiada, formigamento, dormência, limitação de movimentos e perda de força, variando conforme a região afetada.
Abaulamento discal tem cura?
Não existe cura definitiva, porque se trata de uma alteração degenerativa da coluna. O tratamento, no entanto, controla os sintomas, melhora a funcionalidade e reduz o risco de agravamento, permitindo melhor qualidade de vida.
Quem tem abaulamento discal pode pegar peso?
Pode, desde que não haja restrição médica específica e que o esforço seja feito com cautela e orientação profissional. O levantamento inadequado de peso pode agravar a dor e acelerar a progressão da lesão.
Quem tem abaulamento discal pode ser considerado PCD?
Em alguns casos, sim. Isso ocorre quando o abaulamento gera limitação funcional permanente e relevante, comprovada por laudos médicos, impactando a autonomia ou o desempenho das atividades diárias e profissionais.
Quais as 5 doenças da coluna que aposentam?
Entre as condições que mais frequentemente levam à aposentadoria estão a hérnia de disco grave, espondilodiscopatia, estenose do canal vertebral, escoliose grave e discopatia degenerativa avançada quando causam incapacidade permanente comprovada.
